“现在的我就像一株衰败的小树，空洞、萎靡、缺乏生机活力。每当强迫思维来临，就特别焦虑、烦躁。俗话说不撞南墙不回头，我是明知撞到了南墙想回头却回不了，这种感觉简直要把我逼疯了”。
这是一位初中男孩对自己患上强迫思维所描述的状态。
男孩好学上进，成绩在班里也是名列前茅。但在暑假期间一次做数学题时，本来已经做完了，也知道作对了，他却忽然想到“万一做错了呢”？于是反复验算、反复推想，力求万无一失，但越是这样越觉得不放心，就像钻进了牛角尖怎么也出不来了，一直折腾了一个多小时直到妈妈喊他吃饭。自此以后，每次做数学题时他都会这样来回折腾、欲罢不能。
他也曾极力挣扎试图摆脱但却越陷越深，以致一想起要做作业就会恐惧害怕、烦躁不安。
通过了解，男孩的父母在学习上对他要求非常严格、苛刻，即便成绩很好，但毕竟会有起伏、毕竟有比他成绩更好的同学。所以他每次考完，不论成绩如何，都会受到父母的否定、指责和喋喋不休的唠叨。而且父母还会经常拿邻居的孩子和他对比，夸夸人家，扒扒自己。这样久而久之，他变得胆怯了、自卑了，强迫思维的出现实际上也是他对学习失去自信的体现。
治疗从化解男孩被否定、指责的具体事件产生的负面阴影、心结开始，逐渐提升他的心理能量，增强潜意识中的力量和自信。同时，教给他熟练运用森田疗法中“不怕、不理、不斗”的调节方法。经过治疗，他不仅解决了强迫问题，而且性格变得乐观、自信、豁达了，学习注意力和学习效率也有了明显提高。
