危险的信号:自残

    一个非常危险的信号正在出现。最近一段时间,我连续接待了5个自残的初高中学生,有男有女。
       没有人不怕疼,没有人不爱惜自己,特别是那些爱美的少年少女。选择自残,一定是精神上的痛苦远远超过了身体上所受伤害带来的痛苦。不要说他们脆弱、不理智,这是他们控制不了的。自残的孩子往往伴随着抑郁、焦虑,会有胸闷的感觉。这说明,他们的负面情绪已经达到了顶峰,压得他们喘不上气来了,自残就是一种畸形的宣泄、畸形的释放,让自己暂时缓解一下,他们自残之后往往会有一种爽、一种舒服的感觉。
       对待自残的孩子,家长的态度非常重要。别再说你自认为有道理的话:“你就不能坚强一点吗?我都是为你好,你不能理解吗?”“屁大点事,至于吗?”这样的态度,只能让孩子问题更大、更危险。怎么办呢?要让孩子充分感受到你的理解、你的支持和爱,与他共同去面对。同时尽快寻求专业的心理治疗,千万不要拖!

赵伟|慧聪心理

我是赵老师,拥有国家级心理咨询师认证。 蓟州慧聪心理咨询中心创办人,蓟州区委党校特聘心理讲师,蓟州区从事心理咨询第一人,蓟州区从事心理讲学培训第一人。 自2009年从业以来,已有累计超过1万小时的临床经验,帮助1200多名心理患者特别是青少年学生走出了困境; 为蓟州区处科级优秀人才、退役军人、甘肃武威、古浪干部开展“职场心理”、“亲子关系”等心理培训200余场次 咨询:13652157631

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