他顺利地度过了高考关

这是一个很懂事很自律的学生,也是一个在年级里成绩数一数二的学生。但他却有一个奇怪的毛病,每次考试之前必然会肚子疼,而且疼起来会大汗淋漓,要在厕所里呆很长时间甚至要到医院。说他装的吧,看起来像真疼,而且孩子的人品也决定他不会这样。说是真的肚子疼吧,也太巧了,怎么总是考试之前犯病呢?

2011年5月,作为高三学生的他,马上要面临高考了。他父母很是着急,高考不容闪失啊。如果考前他疼的严重怎么办啊?听人介绍后他父亲带他找到了我。

实际上,这是一个很典型的由于压力过大产生焦虑引起的躯体反应的案例。虽然他学习成绩很好,但在家长和老师的期待下,他的心理压力也是很大的。唯恐哪次考得不好让他们失望。在初二的时候,他一次考试之前由于肚子疼没有考好,自己忐忑不安,令他没有想到的是家长和老师对他很宽容,又是安慰又是鼓励。上了高三之后,在压力不断增加的情况下,这种希望宽容的潜意识早就了每次考试必然肚子疼的毛病。

治疗进行了三次,通过年龄回溯、子人格调动改变等技术他的考试焦虑大为减轻。肚子疼的毛病解决了。我又在高考前通过催眠让他看到了自己高考的精神和心理状态,针对他的问题进行了化解(这是一个对所有考生都极其有益的技术,可以通过催眠逼真的了解化解考试中可能遇到的问题,那么真正考试来临就一定会正常甚至超常发挥水平的)。结果他高考非常顺利,不仅没有肚子疼,而且考试成绩很理想,580多分

赵伟|慧聪心理

我是赵老师,拥有国家级心理咨询师认证。 蓟州慧聪心理咨询中心创办人,蓟州区委党校特聘心理讲师,蓟州区从事心理咨询第一人,蓟州区从事心理讲学培训第一人。 自2009年从业以来,已有累计超过1万小时的临床经验,帮助1200多名心理患者特别是青少年学生走出了困境; 为蓟州区处科级优秀人才、退役军人、甘肃武威、古浪干部开展“职场心理”、“亲子关系”等心理培训200余场次 咨询:13652157631

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