认真了解什么样的人容易患上心理疾病，可以避免你和你的家人踩坑踩雷。
第一种：内向孤僻，敏感多疑。别人一个眼神一个表情一句话，就会让他们反复思考自己哪里做的不好。不善交流交往也会让他们负面情绪难以排解。
第二种：追求完美。对自己要求很高，总是对自己不满意，很容易产生挫败和自责情绪。
第三种：有过童年创伤。从小遭受虐待、忽视，父母经常争吵、离异的人，成年后会长期处于恐惧不安之中，缺乏应有安全感。
第四种：经历过重大生活变故。比如失恋、失业、丧子、丧偶，这些突如其来的打击容易引发抑郁、焦虑。
第五种：工作过大，学习负担过重，经济过于困难，都容易引起失眠、焦虑。
