女友的误解让他喘不上气来

一个大三的男生来治疗。他的症状非常奇特:经常会感到心慌胸闷以致喘不上气来,这种状况每天要出现两三次,严重的时候要躺在地上打滚一个小时左右才能过去。他自己形容发作的时候会大汗淋漓,同时伴随着巨大的死亡恐惧。他也在北京、天津的很多医院治疗过,吃过各种药物,包括精神类药物,都无济于事。他父母是因为一位在我这治疗过的女同事介绍找到我的。

经过了解,他第一次出现这样症状是在三年前。有一次他和几个同学一起聊天,一个恶作剧的男生趁他不备,把他推向了一名女生,他冲到女生面前,为不把女生撞倒,下意识地一把抱住了她。而这一幕正好被刚要进屋的女友看在眼里,女友一气之下转身就走,任凭他怎么解释也耿耿于怀。虽然一段时间后两人重归于好,但这件事却成了他们都不愿提及的大忌。也就是在这件事发生的两个月后,他第一次出现了胸闷的感觉,且发展的越来越重。

治疗采用了认知和意向对话、催眠等技术。除对这次事件造成的心结进行化解外,针对他心理承受力差、心理能量小的根本原因,我采取了让他内在小孩受到关爱和成长的方法。在治疗初期,由于他在市里上学,每当他发作严重、家人、女友手足无措的时候,我会用手机指导他安然度过。这样经过三个疗程的治疗,他彻底摆脱了这种痛苦。

赵伟|慧聪心理

我是赵老师,拥有国家级心理咨询师认证。 蓟州慧聪心理咨询中心创办人,蓟州区委党校特聘心理讲师,蓟州区从事心理咨询第一人,蓟州区从事心理讲学培训第一人。 自2009年从业以来,已有累计超过1万小时的临床经验,帮助1200多名心理患者特别是青少年学生走出了困境; 为蓟州区处科级优秀人才、退役军人、甘肃武威、古浪干部开展“职场心理”、“亲子关系”等心理培训200余场次 咨询:13652157631

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